İri dənəli duz mətbəxdə geniş istifadə olunur. Lakin təbii mənşəyinə baxmayaraq, iri duz kristalları sağlamlıq üçün təh

Sağlamlığın qorunması üçün təkcə “zərərli qidaları” rasiondan çıxarmaq kifayət etmir. Eyni zamanda “faydalı qidalar” da

Son zamanlar əhali arasında sağlamlığa dair narahatlıq doğuran məsələlərdən biri də xolesterin səviyyəsinin artması ilə

Kefirdə asanlıqla mənimsənilən zülallar, kalsium, B vitaminləri, maqnezium və orqanizmin normal fəaliyyəti üçün zəruri

Müasir cəmiyyətdə gözəllik standartlarının və sürətli nəticə gözləntilərinin artması insanların qısa müddətdə arıqlamağ

Çiyələk, tərkibində çoxlu vitaminlər olsa da, bəzən insan sağlamlığına zərər verə bilər. Çiyələk yay meyvəsidir. Ondan

Kök suyu sadəcə dadlı içki deyil, həm də vitamin və qida maddələrinin əsl mənbəyidir. Diyetoloqlar onun görmə, dəri və

Bahar süstlüyü yazın başlaması ilə bağlı yorğunluq, güc itkisi və ya depressiya vəziyyətidir. Bu vəziyyət isti tempe

Alimlər heyrətamiz bir kəşflə ictimaiyyəti şoka salıblar: məlum olub ki, insan qaraciyəri gündə iki litrə yaxın zəhərli

Arıqlamaq məqsədilə təbabət üsulundan istifadə edən Siyəzən sakini Seymur Səmədov səhhətində yaranan problem səbəbindən

İnsanın nitqi funksional səbəblərdən gözlənilmədən dəyişə bilər: əsəb gərginliyi, emosional partlayış, psixi xəstəlik,

Uzunömürlü insanların seçimi olan içkilər açıqlanır. Onlar hər gün nələr içir?“Medicina” xəbər verir ki, amerikalı

B6 vitamininin həddindən artıq dozası periferik neyropatiyaya səbəb ola bilər.  Bu, periferik sinir sisteminin liflərin

Daimi pivə istehlakı səbəbindən böyüyən qarının kişinin statusu ilə heç bir əlaqəsi yoxdur. Aydındır ki, alkoqol heç va

Lent.az Səhiyyə Nazirliyi akademik M.A.Topçubaşov adına Elmi Cərrahiyyə Mərkəzinin qastroenteroloqu Turan Kərimovanın m

İnsanlar bir qayda olaraq axşam saatlarında daha çox yeməyə üstünlük verirlər. Bu da daha çox iş şəraiti ilə bağlıdır.

- Turan xanım, insan gün ərzində neçə dəfə qidalanmalıdır?- İnsanlar normada gün ərzində 3-4 dəfə qidalanmalıdırlar

İnsan yaşlandıqca bədəndə ağrıların artması müşahidə edilir. Yaşlılıq ürək xəstəlikləri, osteoporoz və idrak qabiliyyət

Səhiyyə Nazirliyi akademik M.A.Topçubaşov adına Elmi Cərrahiyyə Mərkəzinin qastroenteroloqu Turan Kərimova nazirliyin sa

Müxtəlif turşular bizim mətbəximizin ayrılmaz bir hissəsidir, onları hamı xoşlayır. Lakin turşuların çoxlu miqdarda qəb

Məlumdur ki, vitaminlər orqanizmin normal fəaliyyətinin təmin edilməsində mühüm rol oynayır.  Bəzi vitaminlərsə